Các gói thải độc
CÁC CHƯƠNG TRÌNH THẢI ĐỘC VÀ CHĂM SÓC SỨC KHỎE TỰ NHIÊN TẠI NHA TRANG
Địa điểm: SMILE HOTEL – VIET HEALTHY CENTER
LƯU Ý:
Trước 1-2 tuần tham gia: Uống khoáng sét + Mã đề + Làm coffee enema 1-2 lần/ngày để giúp làm sạch đường tiêu hóa
Ngoài thải độc, chế độ ăn uống lành mạnh, đủ lượng và chất, kết hợp tập luyện ngủ nghỉ hợp lý và tinh thần vui vẻ tích cực là những yếu tố giúp sống khỏe mạnh và vui vẻ.
CHƯƠNG TRÌNH THẢI ĐỘC & KIỂM SOÁT CÂN NẶNG 3 NGÀY
CHƯƠNG TRÌNH THẢI ĐỘC & KIỂM SOÁT CÂN NẶNG 3 NGÀY NGÀY 1: BẮT ĐẦU LIỆU TRÌNH 6:30 Ngủ dậy, vệ sinh buổi sáng, KHÔNG ăn uống bất cứ gì. Tự túc di chuyển 10:00: Tập trung tại Smile Hotel – Viet Heatlhy Center, số 45/1 Hùng Vương, Nha Trang để cân và nghi lại các chỉ số sức khỏe, nghe giới thiệu, giải thích cơ chế và bắt đầu chương trình thải độc 12:00: Nhận phòng 12:15: Uống 100ml – 120ml dầu dừa có thể pha thêm 1 ít nước cam hoặc cacao nóng để dễ uống. 12:20: Ngay sau khi uống dầu dừa, nằm xuống làm coffee enema. Sau khi làm enema và xả sạch, tắm rửa và bắt đầu quá trình nhịn không ăn, không uống, nằm nghỉ ngơi thư giãn …
CHƯƠNG TRÌNH 5 NGÀY SỐNG VUI SỐNG KHỎE
CHƯƠNG TRÌNH 5 NGÀY SỐNG VUI SỐNG KHỎE Ngày 1: DI CHUYỂN TỚI NHA TRANG TỰ TÚC – BẮT ĐẦU CHƯƠNG TRÌNH 13:00 Tới resort, nhận phòng khách sạn, gửi đồ tại Lễ tân, tập trung tại lầu 1 nghe chia sẻ & nghe hướng dẫn làm enema 13:30 Uống nước Amla và vẫy tay làm sạch đường tiêu hóa 14:00 Nhận phòng nghỉ ngơi 14:20 Uống 1 ly dầu dừa pha sữa dừa và cacao ấm 14:30 Làm enema enema cà phê sau đó làm enema baking soda 15:50 Dùng bàn chải chải da hướng về tim để thải độc hệ bạch huyết 16:00 Đi tắm biển … 17:30 Yoga cười, nhảy aerobics … 18:00 Ăn tối 19:00 Đi bộ nhẹ sau khi ăn 30 phút 19:30 Tập trung chia sẻ 1 số thông tin tổng quan, lưu ý về chương trình …
CHƯƠNG TRÌNH TÌM LẠI THANH XUÂN 1 NGÀY
CHƯƠNG TRÌNH TÌM LẠI THANH XUÂN 1 NGÀY 6:30 Ngủ dậy, vệ sinh buổi sáng, KHÔNG ăn uống bất cứ gì 7:00 Tập trung tại Smile Hotel – Viet Heatlhy Center, số 45/1 Hùng Vương, Nha Trang để cân và nghi lại các chỉ số sức khỏe, nghe giới thiệu, giải thích cơ chế và bắt đầu chương trình thải độc. 8:00 Uống công thức tẩy sỏi gan mật lần 1: 150ml dầu olive + 100ml dầu dừa + 40ml giấm táo + 40ml nước cam vắt. (Ngay sau khi uống, nằm xuống quay về bên phải, co chân lên sao cho 2 đầu gối sát ngực, nằm yên trong 30 phút. Sau đó nằm nghỉ ngơi ít nhất 3 tiếng. Không uống nước, không xoa bụng) 11:00 Làm café enema để kích thích ống dẫn mật trong gan co bóp thêm, thúc cho sỏi ra nhiều hơn 13:00 Lặp lại công thức tẩy sỏi gan mật lần 2 …
CHƯƠNG TRÌNH NHỊN KHÔ 3 NGÀY
CHƯƠNG TRÌNH NHỊN KHÔ 3 NGÀY NHỮNG LƯU Ý CHO NGƯỜI CHUẨN BỊ NHỊN KHÔ CHUẨN BỊ TRƯỚC KHI NHỊN KHÔ Người chưa từng nhịn ướt thì không nên nhịn khô Làm sạch đường tiêu hóa: - muối biển - muối Epsom - bột Amla - Baking Soda - Khoáng sét + mã đề kết hợp Cà phê enema Nếu có thể tẩy sỏi gan trước đó thì càng tốt LƯU Ý TRONG QUÁ TRÌNH NHỊN KHÔ Chuẩn bị 1 tinh thần thoải mái Tuyệt đối không đánh răng Tốt nhất là không tắm, nếu cần tắm thì tắm nhanh với nước lạnh, không tắm với nước ấm Nghỉ ngơi thư giãn trong quá trình nhịn, có thể thiền hoặc đi bộ nhẹ, không tập luyện mạnh Cần phải nhịn đều đặn, tăng từ từ thời lượng nhịn, không nóng vội Không nhịn khô quá 5 ngày LÀM GÌ SAU KHI NHỊN KHÔ Nên kết thúc nhịn ăn vào buổi sáng vì hiệu quả của quá trình đến vào buổi tối...
CHƯƠNG TRÌNH TÌM LẠI THANH XUÂN 3 NGÀY
CHƯƠNG TRÌNH TÌM LẠI THANH XUÂN 3 NGÀY NGÀY 1: BẮT ĐẦU LIỆU TRÌNH 6:30 Ngủ dậy, vệ sinh buổi sáng, ăn sáng thanh đạm (không đạm động vật, không dầu mỡ) hoặc nhịn ăn 10:00: Tập trung tại Smile Hotel – Viet Heatlhy Center, số 45/1 Hùng Vương, Nha Trang để cân và nghi lại các chỉ số sức khỏe, nghe giới thiệu, giải thích cơ chế và bắt đầu chương trình thải độc 12:00: Uống 50ml dầu dừa + 30 ml dầu olive + 30 ml kháng sinh tự nhiên. 12:30: Ăn trưa các món dễ tiêu 14:30–15:00: Uống trà mùi tây (parsley tea), sau đó là 50ml dầu dừa. 15:00–16:00: Làm coffee enema. 16:00–17:00: Làm enema dầu dừa ghee. 17:00: Uống 50ml dầu dừa + 30 ml dầu olive + 20 ml kstn. 18:00–19:30: Ăn tối thanh đạm. 20:00: Uống 1 thìa đầy nghệ đan (10g) pha với 100ml nước ấm. 21:00: Đi ngủ sớm
CHƯƠNG TRÌNH TÌM LẠI THANH XUÂN 2 NGÀY
CHƯƠNG TRÌNH TÌM LẠI THANH XUÂN 2 NGÀY NGÀY 1: TẨY SỎI GAN MẬT 6:30 Ngủ dậy, vệ sinh buổi sáng, KHÔNG ăn uống bất cứ gì. Tự túc di chuyển 10:00 Tập trung tại Smile Hotel – Viet Heatlhy Center, số 45/1 Hùng Vương, Nha để cân và nghi lại các chỉ số sức khỏe, nghe giới thiệu, giải thích cơ chế và bắt đầu chương trình thải độc. 11:00 Uống công thức tẩy sỏi gan hỗn hợp 150ml dầu olive, 100 ml dầu dừa pha với 40ml giấm táo, 40 ml nước cốt cam sành hoặc quả tắc (quất) Súc miệng bằng trà xanh đặc rồi nhổ đi, có thể ngậm gừng tươi để giảm cảm giác buồn nôn. Sau đó nằm nghiêng về bên phải, co gối áp sát bụng, giữ nguyên tư thế ít nhất 30 phút. Nằm nghỉ ngơi, không hoạt động, không xoa bụng, không uống nước 12:00 Nhận phòng, tiếp tục nằm …
GIÁ TOUR BAO GỒM:
- Chi phí phòng tại Smile Hotel (Viet Healthy Center), tiêu chuẩn 2 người/ phòng
- Nhân sự chia sẻ, hướng dẫn, tư vấn và pha chế tùy liệu trình cụ thể
- Các sản phẩm & trang thiết bị phục vụ cho các liệu trình cụ thể
- Tài liệu hướng dẫn thực hiện thải độc và ăn uống tại nhà
- Bữa ăn thanh đạm theo chương trình
- Bảo hiểm du lịch tại khách sạn
GIÁ TOUR KHÔNG BAO GỒM:
- Chi phí vé máy bay, xe đưa đón, xe vận chuyển tới khách sạn
- Chi phí cho các hoạt động tham quan, ngắm cảnh hay các hoạt động thăm quan trải nghiệm khác
- Dịch vụ y tế và các chi phí cá nhân phát sinh ngoài chương trình.
- Phụ thu phòng đơn (nếu có) hoặc thay đổi phòng
- Các chi phí ăn uống, phát sinh ngoài chương trình
Xin gửi những ý kiến đóng góp của Quý khách về địa chỉ email: dosm@smilehotelnhatrang.com
Khách sạn tại Nha Trang – Hãy liên hệ với chúng tôi để đặt phòng và nhận được mức giá tốt nhất
Địa chỉ: 45/1 Hùng Vương, Lộc Thọ, Nha Trang, Khánh Hòa
Hotline : +84 0367 509 505